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Back on my Bike

Cinq mois se sont ecoules depuis ma derniere sortie VTT. Le printemps etant la meilleure periode pour rouler, je me decide a ressortir le velo en ce Dimanche 18 Mai.

L’Esterel sera encore une fois mon terrain de jeu de par sa proximite et maintenant je commence a connaitre le coin entre la Rague (Mandelieu) et le Lac de l’Ecureuil alors ce m’evitera de me perdre.

Finalement pour une reprise « pepere », je vais en fin de compte faire l’une de mes plus longues balades dans l’Esterel ce qui explique que mes jambes aient eu bien du mal a finir. Le parcours fait en fait 30km avec un denivele d’environ +-700m (un peu trop pour une reprise).

Jusqu’au Col de Notre Dame, c’est de la piste large donc sans soucis. J’enchaine par une petite portion de bitume pour rejoindre le col des Lentisques et le depart d’un sentier que je ne connais pas et qui doit m’amener au Lac de l’Ecureuil.

Ce sentier commence gentillement (cf photo), puis, on commence a traverser des pierriers et ensuite les epingles arrivent. Ces epingles sont soient trop resserrees pour moi soient trop dans le pentu pour que je me risque a tenter de passer sur le velo (d’autant plus que je suis tout seul).
Finalement j’arrive au Lac de l’Ecureuil apres avoir failli rouler sur un orvet qui traversait le sentier a mon passage.

Des le debut de la montee du Lac de l’Ecureuil vers la Baisse de la Grosse Vache, je sens qu’il va falloir bien gerer l’effort pour pouvoir terminer. Effectivement, quelques minutes plus tard , je suis oblige de faire une pause car mes cuisses sont tetanisees. Une fois repose, je finirai au ralenti la montee et la descente du Col de la Cadiere vers la Rague sera aussi difficile car je ne pouvais plus vraiment tendre les jambes et je serais donc force de finir assis sur ma selle.

Sortie de reprise un peu difficile mais au final : Quel bonheur d’en « chier » sur un velo 🙂

En attachement, le parcours realise (google earth) : Esterel 3

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